Estar presente
| Em set26,2006Geralmente somos levados, pelo ego e pela personalidade, a gerar padrões psicológicos (mentais, emocionais e físicos) que nos tiram da sintonia da criação perfeita.
Se entro em estado de consciência de Si (“Si” = Ser) “milagres” acontecem. Na medida em que me reencontro no Ser (meu arquétipo de perfeição), passo a manifestar – naturalmente – todos os atributos naturais do Ser – saúde, paz, felicidade, equilíbrio, harmonia, perfeição etc. Por isso é tão importante estar presente, estar no agora.
Estar presente requer uma atitude interna de agradecimento pela criação perfeita. Lembrar de agradecer ao Criador por tudo o que é bom e verdadeiro. Devo ser grato pelas dádivas, grandiosidade e perfeição da Natureza, incluindo eu mesmo enquanto criatura. Estar presente requer um exercitamento constante, onde o que importa é a “observação não identificada” com o que existe dentro e fora de mim. Devo estar atento para não me identificar com a ilusão gerada pelo homem-ego. Devo estar presente para não mais cair nos mesmos erros que me sugam as energias e, conseqüentemente, me tiram da sintonia do Ser.
Em resumo: Recordo-me de Mim mesmo (o Ser) e, ao mesmo tempo, observo os pensamentos e as emoções que normalmente fluem inconsciente e mecanicamente. Assim, eu tiro a força do ego e deposito a minha atenção no que é real e natural. Este é um exercício para cada instante, para toda a vida…
Amir El Aouar
Terapeuta